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5/19かつおと糸寒天のサラダ仕立て.肉じゃが.バナナスフレ

かつおと糸寒天のサラダ仕立て.鰹魚和寒天的沙拉，老師教如何煎鰹魚的表面，再泡冰水，魚身的後高前低的切片，再跟泡開的系寒天，洋蔥生菜做成沙拉。
肉じゃが.牛肉燉馬鈴薯，日本基本家庭料理之一，炒洋蔥炒羊肉再加馬鈴薯塊炒，加400ml的高湯，糖酒味霖各2大，醬油3.5大。
バナナスフレ，這是香蕉的甜點，又是蛋白又是蛋黃的，甜死人的甜點。

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