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1/6～エビマカロニグラタン、温野菜のバーニャカウダ（アンチョビとニンニクのソース）、簡単アップルパン
エビマカロニグラタン、蝦仁通心粉焗烤，簡単アップルパン，簡單蘋果派、沒烤箱，不用寫。
温野菜のバーニャカウダ（アンチョビとニンニクのソース）、蒜頭三顆用牛奶150ml,水150ml煮軟,厚!這有點小浪費,老師解說是去蒜頭的臭味,疑?蒜頭沒蒜頭味,還算是蒜頭嗎?加４～５枚アンチョビ(みじんきり)、バター25g，EXVオリーブオイル大4，這就是溫野菜的沾醬，溫野菜就是把青菜燙一燙就是了。
在家試了幾次,用蒸籠上桌,受到還不錯的好評,就把它當成我家的定番料理
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