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雖然教室材料都準備好好了

 

這堂課就麵粉類就把偶搞得團團轉

 

做奶油濃湯要小麥粉,

 

作蔬菜沙拉要小麥粉,

 

做烤布丁要薄力粉

 

這堂課還……真難!

 

奶油濃湯的白色濃湯

 

這裡要用奶油15g,沙拉油大1

 

慢慢炒小麥粉,不能炒焦,

 

再將牛奶400一些些慢慢加入

 

偶在家裡都馬用湯塊

 

簡單又好粗

 

愛認真!!把炒的材料寫上,

 

雞肉去油切一口大小,用鹽.黑胡椒醃上,

 

馬鈴薯去皮,切一口大小,浸水

 

紅菜頭切半月型,洋蔥切薄片,

 

マッシュルーム素洋菇,切四分5

 

綠椰菜用鹽水燙過,濾乾

 

起鍋炒雞肉,炒至變色

 

加白葡萄酒50,煮一下,酒精揮發,

 

加馬鈴薯.洋蔥.洋菇炒一下,

 

加水500,湯塊一個,12~15

 

這就素重點啦

 

以前都馬把牛奶跟濃湯湯塊跟材料一起煮

 

綠椰菜也黃了,連白色湯都變黃色油湯,

 

原來素現把材料燉煮好,去油渣沫,

 

再把白湯跟綠椰菜加入煮開就好了

 

這就素繳學費繳來的功夫,!!

 

 

 

あじと春菊と根菜のサラダ.バルサミコ風味,

 

春菊就素偶悶的山茼蒿,歹吃!!

 

不過老師教的生菜沙拉還不錯粗

 

就試試吧

 

說素沙拉菜都要煎炒過

 

地瓜切半月型,微波一分

 

跟蓮藕煎一煎, 灑一灑鹽.黑胡椒,

 

這堂又教三枚刀法,偶已經算老鳥囉

 

這魚抹小麥粉煎就不說囉

 

春菊只把葉子掰一掰,浸冷水,

 

奇怪?還蠻好粗的

 

醬汁也寫一寫

 

バルサミコ酢120可能素偶悶的A1

 

跟醬油大2,味霖小1/2用橄藍油大1.5煮成1/2

 

粉難量這1/2ㄋㄟ!

 

 

 

フォンダンショコラ(プリン型)

 

這烤巧克力布丁,外皮像蛋糕,

 

裡面還素軟軟的熱巧克力

 

超高深的,

 

就不寫囉!

 

學了如何煮出白白的白色濃湯

 

還把那超難粗的春菊浸到變好粗,

 

偶就夠本囉,夠本囉就素賺到囉啦!



















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