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4/3たっぷりキャベツのメンチカツ,絹さやの卵とじ,筍と生ハムとルッコラのサラダ

 

たっぷりキャベツのメンチカツ

 

這油炸物偶實在素沒興趣,           

 

而且偶家也不會出現的東西,

 

所以就跳過浪過,寫ㄧ下沾醬跟生菜拌醬吧!

 

番茄醬大3,ウスターソース2,粒マスタード1/2

 

EXV橄藍油大1,檸檬汁小1,,胡椒少少

 

 

 

絹さやの卵とじ

 

這素ㄧ道粉基本的日式家庭料理

 

把碗豆200g,放進昆布材魚高湯180ml,醬油大1.5,酒大2,糖大1,強火煮ㄧ下

 

大概3,蛋汁從鍋中向外繞圓淋下,半熟就可關火,

 

老師說餘熱就可以把蛋溫熟

 

這道真不錯粗

 

 

 

筍と生ハムとルッコラのサラダ

 

超簡單的生菜沙拉

 

不過老師說重點是要教如何燒竹筍

 

偶沒認真學,應該說偶不想認真學

 

滾竹筍要ㄧ個小時,瓦斯要顧那摸久

 

還要放ㄧ晚等他全涼透,偶沒那戈耐心

 

簡單說就素竹筍片加生火腿加教ルッコラ的生菜

 

灑鹽,胡椒,EXV橄藍油,パルメザンチーズ的起士粉






















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