沙丁魚梅汁煮

 

いわし日文寫成,偶悶素叫沙丁魚

 

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B2%99%E4%B8%81%E9%AD%9A

 

沙丁魚8尾去頭.去尾.去內臟去鱗?有嗎?

 

洗一洗,擦乾,平底鍋放水200ml,酒大4,味霖大2,糖大2,醬油大4,生薑切絲,話梅去子煮開,

 

老師說: 因為為了魚裝上盤這一表面好看, 魚不用翻面, 放魚煮時,魚頭朝左,肚子向內,



忘啦寫要煮多久啦!還好盧小小提醒偶

 

老師說加顆醃酸梅小火煮10~12,

 

不過加多水,調味料不變,30分或更長時間

 

連魚骨頭都軟得可以粗囉

 

 

 

ふきご飯

 

ふき素啥呢?漢字寫成

 

有關的網站第加http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%82%AD

 

處理有點麻煩,先切成可放進鍋裡的長度

 

然後放在沾板滾阿滾!搓阿搓!

 

放進鍋裡川燙

 

撈起放冷水,為保持翠綠色

 

然後把外皮絲一絲,就好了

 

飯要用電子鍋煮,偶家沒電子鍋,

 

所以….不用寫囉

 

雞肉と根菜の和風

 

 

基本上就素利用冰箱裡煮剩的菜的料理

 

這個還不錯粗!也簡單

 

就素把剩菜,剩肉切一切,

 

加烹大師.鹽巴.醬油.味霖煮一煮,

 

灑細蔥,就好啦

 

粉混厚!!素阿!!就素粉混阿怎樣!!

























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