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揚げ鶏のさっばりネギソース.生野菜添え
這道蔥香雞腿的蔥醬汁粉不錯粗
主要素沒放蒜頭也能這麼好粗
雞腿肉縱淺切4.5刀痕,灑鹽小1/3,酒大1,薑汁.胡椒,放10分,
下面這一段偶還蠻不喜歡的
放半個蛋黃,麻油在裹上太白粉煎炸,
本來就不素粉喜歡油炸物
蔥汁調法;蔥切細末,醋大5,檸檬大2,砂糖,醬油各大2,鹽小1/2,辣椒,
老師還一一教怎樣切蔥啦,辣椒啦,
洋蔥,小黃瓜,西洋芹也素教怎麼切後泡冰水
煎好的雞腿切一切,淋上蔥汁,擺上裝飾青菜,ok
茄子そうめん
昆布3cm,放水300ml中30分鐘以上,
加味霖50ml,薄口醬油75ml,
煮開後取出昆布,放柴魚片20g再煮1~2分鐘,
柴魚片沉後濾過放冷,
這就素麺つゆ
茄子去皮切成烏龍麵般大小條狀,
泡水8~10分,擦乾灑太白粉,
秋葵用鹽巴去表皮細毛,
頭修飾一下.水開後川燙1分,撈起放冷水,
茄子絲也素川燙後放冷水,
水分瀝過後,淋上麺つゆ,
加切片秋葵,小番茄裝飾
かぼちゃのそぼろ煮
甜煮南瓜以素偶拿手料理之一囉
反正偶家素不會加雞肉末的
阿納達說他不喜歡
所以這道加雞肉末的煮南瓜
偶就不寫囉
老師做的
8/30揚げ鶏のさっばりネギソース.生野菜添え,茄子そうめん,かぼちゃのそぼろ煮
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